Описание
Арахис — одна из самых полезных закусок, которую вы можете съесть, когда чувствуете необходимость утолить голод или подавить тягу к еде.
Богат медью, калием, фосфором, кальцием, витаминами B1, B2, B3, B6 и E, коэнзимом Q10 (антиоксидант, гипогликемический, сердечно-сосудистый защитный) и фенольным антиоксидантом ресвератролом (нейропротекторным, снижает риск развития рака, кардиопротекторным).
Плоды фундука — настоящий кладезь энергии, по калорийности и пищевой ценности очень близки к мясу, но более усвояемы и обладают гораздо меньшей токсичностью. Кроме того, фундук очень богат витаминами (А, В1, В2, С) и минералами (железо, фосфор, калий, кальций). В качестве лекарственного средства фундук имеет терапевтическое значение, показан при: анемии, постгеморрагическом заболевании, диабете, ломкости капилляров, камнях в почках, беременности, заболеваниях легких.
Их можно есть с кашами, в салатах, в овощных блюдах, в выпечке.
08:30 - 17:30 (Без выходных)
